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Rückbildungs-Pilates
Dezember 5 @ 10:00 - 11:00
Kombination von Rückbildungsgymnastik und BodyBalancePilates®
Die Kräftigung der Tiefenmuskulatur sorgt für eine starke Mitte!
Beginn nach Rücksprache mit dem Gynäkologen oder der Hebamme. Und die Babys dürfen gerne mitgebracht werden.
Die Kursdauer beträgt 10 x 60 Minuten, Kosten 135 €
BodyBalancePilates® ist ein anerkannter Präventionskurs und bei allen Krankenkassen erstattungsfähig.